Receta para elaborar una exquisita Granola Energética

GRANOLA ENERGETICA PARA UN BUEN DESAYUNO

::: Ingredientes

✔️ 1/2 taza de almendras
✔️ 1/2 taza de nueces
✔️ 2 tazas de avena integral
✔️ 1/2 taza de semillas de lino
✔️ 1/2 taza de semillas de calabaza
✔️ 1/2 taza de semillas de girasol
✔️ 1/2 taza de pasas
✔️ 2 cucharadas de aceite de oliva o de coco
✔️ 2 cucharadas de miel
✔️ 1 cucharadita de canela en polvo.

Colocar todos los frutos secos y las semillas con la avena y mezlar en un bol.
Por otro lado mezclar la miel la canela y el aceite, mezclar bien hasta que sea homogénea la preparación.
Luego mezcalar las 2 preparaciones y colocar en una fuente para horno durante 20 minutos siempre removiendo para que no se quemen.
Cuando esten doraditos, ya estan listos, dejar enfriar y colocar las pasas.

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